我们常说的EQ，是Emotional Quotient的英文缩写，意思是“情绪智慧”或“情绪智商”，简称情商。简单来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。研究指出，EQ最早在0岁时就开始出现，进而在整个童年期逐渐形成。

孩子脑部的发展在0-5岁时是一生最快速的，特别在情感能力的学习方面，因此，虽然EQ不受父母遗传基因影响，但父母自身的情绪控制是宝宝EQ雏形最直接的引导者，“当然，也包括每天与幼儿朝夕相处的幼儿教师，老师的一言一行、情绪表达同样会影响幼儿EQ的形成。”香港伟才教育集团旗下的幼儿园加盟老师如是说。

0-1岁，建立安全信任感
此阶段父母应经常与宝宝一起做各种游戏，教宝宝说简单的话，尽量满足宝宝急于探索世界的要求，在心理上、精神上安抚和关爱宝宝，让他在懵懂中建立起对这个世界最初的信任感和安全感，为建树平衡的个性打下良好的基础。

2岁开始，强化并固定好情绪
2岁开始出现人生的“第一个反抗期”。开始分辨“你的东西”和“我的东西”，并拒绝和别人分享自己的东西。他开始会细分情绪，如开心时会大笑，也容易兴奋，易怒。在此阶段里，父母应帮助宝宝强化和固定好情绪，疏导不良情绪。

3岁后，提供感受丰富情感的机会
3岁的孩子已经学会用哭以外的方式来表达要求，会采用行动和语言来表达内心的感受和兴趣爱好。此时，父母需要为孩子提供感受各种情感的机会，善于把孩子丰富且敏锐的情感引向好的方向，在潜移默化中促进其健康发展。

4-5岁，建立快乐的人际互动
4-5岁的宝宝有了社会性的发展，除了亲子关系，还多了师生关系和同伴之间的关系。如果孩子害怕老师，处理不好与别的小朋友之间的关系，那么孩子可能养成孤僻、抵触上学的情绪。所以，父母和老师关爱幼儿在家、在园、在外的人际关系，帮助孩子建立良好的人际交流互动，引导幼儿处理好各方面关系。